Jennifer, una diciassettenne, vive a Ostia dove, oltre a frequentare l’ultimo anno di un istituto tecnico, si allena in piscina con la sua amica Flavia per partecipare in coppia alle gare di nuoto sincronizzato. Improvvisamente si ritrova a vivere tra le montagne della Majella. È accaduto che la madre è morta, il padre è caduto in forte esaurimento perdendo il lavoro e la casa e lei deve badare a lui e al fratellino in una baita montana messa a loro disposizione da uno zio. Lasciata la scuola, per mantenere la famiglia lavora nell’albergo presso la baita. L’albergo è dotato di una piscina coperta e Jenny trova la maniera di continuare gli allenamenti con la complicità di Ivan, il guardiano notturno con il quale intreccia una relazione.
